Je propose désormais de séances en mouvement pour une préparation active, que ce soit pour l apprentissage d’étirements spécifiques tout en respirant, afin de soulager des petits maux de la grossesse que pour envisager un accouchement physio sans péridurale.

Séances en groupe ou en individuel, en semaine ou le samedi et fin de journée possible.

-Pelvimotion 1 :(à sélectionner sur MAIIA) séance par groupe de 3 futures mamans (enchainements d’étirements adaptés terminant par une relaxation) : inscription dès 4 mois de grossesse jusqu’au terme.

-Pelvimotion 2 : séance pour l’entrainement aux mouvements, à la respiration préparant le bassin, le périnée et facilitant la descente du bébé,pour la fin de grossesse ou l accouchement utilisable en salle de naissance.

Tout ceci complété par une séance vers le dernier mois, avec le co-parent, si souhaité, pour mieux savoir utiliser tous les outils, et s’en rappeler 😉 (avec support envoyé ensuite par mail)

Et une séance sur la préparation du perinée à fixer si besoin.

Appelez moi pour plus de renseignements ou laissez moi vos coordonnées par SMS.

Je peux rajouter des dates de séances sur demandes spécifiques, contactez moi!